สรุปหนังสือ มนุษย์ซึมเศร้ากับเรื่องเล่าสีขาวดำ

มนุษย์ซึมเศร้ากับเรื่องเล่าสีขาวดำ เป็นหนังสือ ผลงานการเขียนของลงทุนศาสตร์เอง โดยหนังสือเล่มนี้ ใช้นามปากกาว่า นายพินต้า หนังสือเล่มนี้ เป็นหนังสือความเรียงบันทึกประสบการณ์ บอกเล่าเรื่องราว ประสบการณ์การป่วยเป็นโรคซึมเศร้าของผมเอง ตั้งแต่จุดเริ่มต้นจนหายดี 1 ปีเต็มที่มีเจ้าหมาดำอยู่เคียงข้างไม่ไปไหน

จุดเริ่มต้นของเรื่องราว

หนังสือเปิดประเด็นมาด้วยความรู้สึกที่ผมเกือบจะฆ่าตัวตายในวันหนึ่ง แต่สุดท้ายก็เปลี่ยนใจพาตัวเองกลับมาได้ ลากตัวเองไปพบจิตแพทย์ได้จนสำเร็จ ถูกวินิจฉัยว่าป่วยเป็นโรคซึมเศร้า เริ่มต้นรักษา ปรับตัว พยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่ ทั้งจากยา และการฝึกความคิดไปในเวลาเดียวกัน

บอกเล่าถึงโรคซึมเศร้าอย่างเข้าอกเข้าใจ

หนังสือเล่มนี้ พูดถึงโรคซึมเศร้าค่อนข้างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในแง่ของความรู้ความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับตัวโรค ข้อมูลตรงนี้ เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับคนป่วย คนที่คิดว่าตัวเองน่าจะป่วย คนใกล้ตัวคนป่วย คนที่อยากเข้าใจคนป่วยมากขึ้น รวมถึงคนทั่ว ๆ ไป เพราะทุกอย่างในเล่ม เป็นประสบการณ์ตรงจากคนป่วยเอง การดูแลตัวเอง การกินยา สภาพอารมณ์ สภาพชีวิต การก้าวผ่านทุกความยากลำบากมา

กรณีศึกษาจาก 4 คนใกล้ตัว

นอกจากประสบการณ์ของตัวเองแล้ว ผมยังนำเรื่องเล่าของคนป่วยใกล้ตัวอีก 4 คนมาเล่าให้นักอ่านฟังอีกด้วย โดยประสบการณ์ที่ทุกคนเจอ ผมได้มีส่วนร่วมเข้าไปเกี่ยวข้องทั้งหมด ผมพาทุกคนไปหาหมอ บางคนรักษาจนหายดี บางคนยังคงรักษาอยู่ และจะยังรักษาต่อไป

อ่านแล้วจะจิตตกไหม ?

หนังสือเล่มนี้ ถูกออกแบบมาเพื่อให้คนซึมเศร้าอ่านได้อย่างสบายใจ ผมเองเคยป่วยมาก่อน รู้เป็นอย่างยิ่งว่าหนังสือบางเล่มดี แต่อ่านแล้วจิตตกมากก็ไม่สามารถอ่านไหว หนังสือเล่มนี้จึงถูกเขียนมาเพื่อให้ใคร ๆ ก็อ่านได้ โดยเฉพาะผู้ป่วยเองที่อาจจะมีสภาพอารมณ์เปราะบางอยู่สักหน่อย ภาษาที่ใช้เล่าก็เรียบง่าย เป็นกันเอง

สรุปภาพรวมอีกครั้ง

มนุษย์ซึมเศร้ากับเรื่องเล่าสีขาวดำ เป็นหนังสือความเรียงประสบการณ์การป่วยเป็นโรคซึมเศร้าของผู้เขียนและเพื่อน โดยระหว่างเรื่องเล่าได้แทรกความรู้ทางวิชาการไว้มากมาย ตั้งแต่ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับโรค ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับยา การดูแลตัวเองของผู้ป่วย การก้าวผ่านความเลวร้ายของโรค ไปจนถึงการอยู่เป็นกำลังใจในวันที่ย่ำแย่

ชวนทุกคนมาอ่านหนังสือเล่มนี้

มนุษย์ซึมเศร้ากับเรื่องเล่าสีขาวดำวางขายตามร้านหนังสือทั่วไป เช่น B2S ซีเอ็ด นายอินทร์ รวมไปถึงหากใครสนใจอยากสั่งซื้อตรงก็สามารถสั่งกับเพจของนักเขียนได้ โดยกดที่นี่ >>> สั่งหนังสือมนุษย์ซึมเศร้ากับเรื่องเล่าสีขาวดำ <<< โดยหนังสือที่สั่งตรงจากนักเขียนจะได้ลายเซ็นทุกเล่มเป็นที่ระลึก

หวังว่าจะได้พบกับทุกคนในหน้ากระดาษนะ